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TOEIC SW 初受験!!!

TOEIC SWを受験してきました。

試験会場はTOEICテストとはまったく違い、小さな部屋の一室。

受験者は私を含め なんとたったの7人!


またしても雨の日でした。






受験番号は多分来た人順。

私は一番初めに控え室にいたのですが電気もまだついてない状態だった為、
プラプラ散歩していた。



まず写真を取られます。

そして席についたらコンピューターの指示に従って進めていくので
開始はみんなバラバラです。


私は6番目でした。

私が席に着く前に、すでに他の5人はテスト開始していて英語でぶつぶつしゃべっていました。
(聞こえるけど内容までははっきり聞こえない程度)
自分の番なので人のを聞いている余裕はありません・・・。


一応、コンピューターの周りは囲ってあるし、でっかいマイク付ヘッドフォンをつけるので
集中していると他の人の声はあまり聞こえません。

でもマイクを通して自分の声がヘッドフォンから聞こえるので、なんか変な感じでした。
感度が良すぎるのか?息とかも多分普通にキャッチしてるよなー・・・。



スピーキングがはじめ20分。
その後ライティングが45分。


時間的には余裕はあるけど、
逆にその余裕時間に手直しして中途半端な所で時間が終わって
直しきれないままってのが何回かあった・・・汗



まぁ~いいや。
とりあえず終わったし、だめだったらまた受けるべー。


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1回で変わるものなんですね・・・。

頭皮臭についてネットで調べた結果、
洗い方に原因があるみたいなので改善してみました。



一回で本当に臭わなくなりました。


マジでびっくりです!



嘘みたいな本当の話。

自分ではちゃんと洗っていたつもりだったので

半信半疑でしたが、


本当にあの油っこいような頭皮の臭いがなくなりました。





しかも、ただ単に洗い方を変えただけで。




石鹸シャンプーを始めてかれこれ2ヶ月になります。

石鹸シャンプーをしだしてからずっと気になっていた頭皮の臭い。

きちんと洗えていると思っていたけどそうじゃなかったんですねー。

もっと早くやってればよかった。




石鹸って良く泡立つし、キシキシ感があるので、
ちゃんと洗えてると自分では思ってたけど
実際には洗えていなかったんですね。




ちなみに私は2度洗いはしません。



髪の毛をぬらす前に軽くブラッシング

髪を丁寧に濡らす(頭皮を完全に濡らす)

石鹸を直接頭にゴシゴシこすって5箇所位。

水をたして石鹸もかなり使って
もっこもっこに泡立ったらそっから2分~3分位頭皮をマッサージするように洗う。(ここポイント!!)

すすぎはシャンプーブラシを使ってかなり念入りに。

桶にたっぷりお湯をはってクエン酸リンスをペットボトルのキャップに2杯

頭を桶につっこんだあと、上からバシャーっとかけてシャワーでブラシを使って洗い流す。




こんな感じです。




頭皮の臭いが気になる方は毛穴が詰まったままで綺麗にあらえてない証拠なので

丁寧に頭皮をマッサージするように優しく洗ってみてはいかがでしょうか?




ちなみに私が使っているのは無添加・無香料の石鹸です。


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頭皮の臭いが気になる

頭皮の臭いって気になりませんか?


私はめちゃ気になる。てか最近特に気になる。


自分が動くと臭うような・・・。



てか臭ってるはず。


なんか嫌だなー人に臭いとか思われるのって

周りの人に「臭い?」なんて聞けないよね・・・。




石鹸シャンプーする前も確かにたまにあったけど

でも石鹸シャンプーしてから特に。



石鹸シャンプーし始めてかれこれ2ヶ月目に突入しました。

髪の毛の状態も落ち着いてきたし、

昔に使っていたシャンプーをした後みたいにサラサラ~としてるし

つやつやしてる感じ



でも臭いが気になる・・・

前は多分シャンプーの良い臭いでごまかせられてたのかな?



今は無添加・無着色・無臭の固形石鹸でシャンプー+クエン酸リンス(クエン酸の粉と水のみ)


臭いの元はやはり頭皮さんだね。




またしてもネットで調べまくりました。

どうやら洗い方が十分ではない?

石鹸カスがたまっている?!


洗い方をもう一度見直さないと!ですね。



なんだか最近石鹸シャンプーにも慣れてきて
シャンプーも早い早い。

あわ立てとかもめちゃ早いし、
チャッチャーっと洗ってパシャっとクエン酸リンスかけて終了!って感じ。


もう少し念入りに頭皮をマッサージしてみるか!!



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蚊にさされたら・・・

仕事中、蚊がぷ~~~んと飛んでました。


私はなぜだか蚊によくさされるのですが、



見つけた時には刺された後でした。

髪の毛をアップしていたので、首をやられた・・・。


そして、イラ~ときてたので、
やけくそで近くにあったセロハンテープを貼ってみると・・・



あら?かゆくなくなったw

さっきまでめちゃ痒かったのに。



気のせいかなーと思ってたけど、結局ずっと痒くならず。

あんだけ痒かったのに。





で、家に帰ってネットで調べてみたら、
どうやら蚊に刺されにセロハンテープやマニキュア液が効果があるそうな。




まじでびっくり!!!

かなりやけくそで貼ってみたのにねぇ



わたし、痒いのってほんと我慢できないから。


これから夏はセロハンテープ持ち歩こう!


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Robin

Robin
日本と海外を行ったり来たりの生活を繰り返し、ワーホリで行ったオーストラリアでイギリス人と出会い結婚。
今は旦那、息子と娘の4人でイギリスでのんびり暮らしています。
英語、ハンドメイド、料理、育児、色んな趣味など日本と海外のお役立ち情報をもりもりご紹介!
息子のマルチ食物アレルギー(小麦、乳製品、卵、魚貝類、ゴマ、ナッツなど)やアレルギー体質(皮膚炎、喘息など)の情報なども少しづつ更新します。

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